ozhirenie
Ожирение — хроническое заболевание, характеризующееся избыточным накоплением жировой ткани, которое повышает риск развития многих опасных болезней. В пожилом возрасте ожирение особенно опасно: оно усугубляет течение сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, провоцирует проблемы с суставами и ограничивает подвижность. При этом снижение веса у пожилых людей требует осторожного подхода, чтобы не потерять мышечную массу вместо жировой. Врачи РГНКЦ разрабатывают индивидуальные программы, которые помогают безопасно нормализовать вес и сохранить мышечную силу.
Проверьте себя
Отметьте симптомы, которые вы наблюдаете
Отметьте симптомы, которые вы наблюдаете у себя
Почему возникает
- Снижение физической активности и замедление обмена веществ с возрастом
- Избыточное калорийное питание, не соответствующее реальным потребностям организма
- Гормональные изменения — снижение уровня половых гормонов, нарушения работы щитовидной железы
- Приём лекарственных препаратов, способствующих набору веса (некоторые антидепрессанты, глюкокортикоиды)
Факторы риска
Как мы диагностируем
Путь от первого визита до точного диагноза
Консультация специалиста
Врач соберёт анамнез и назначит необходимые исследования
Диагностические исследования
"Диагностика ожирения включает определение индекса массы тела, измерение окружности талии и оценку состава тела. Лабораторные исследования помогают выявить нарушения углеводного и липидного обмена, проверить функцию щитовидной железы. УЗИ органов брюшной полости оценивает состояние печени и выявляет жировой гепатоз. Функциональная диагностика выявляет нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы. Обследование проводится комплексно, чтобы определить причину и все осложнения избыточного веса."
Результаты и диагноз
Расшифровка результатов, постановка точного диагноза
План лечения
Индивидуальная программа лечения с учётом возраста и сопутствующих заболеваний
Лечение в РГНКЦ
Федеральный геронтологический центр
['Индивидуальная программа питания с умеренным снижением калорийности и сохранением белка для защиты мышц', 'Программа физической активности, адаптированная к возрасту и состоянию суставов — лечебная ходьба, плавание, гимнастика', 'Медикаментозная терапия при наличии показаний — коррекция обмена веществ и сопутствующих заболеваний', 'Психологическая поддержка и мотивационное консультирование для формирования устойчивых привычек']
Что вы можете сделать сами
Для профилактики ожирения поддерживайте ежедневную физическую активность — ходите пешком не менее 30 минут в день. Контролируйте размер порций и выбирайте продукты с высокой питательной ценностью. Ограничьте сладости, выпечку и жирные продукты. Следите за весом и обращайтесь к врачу при его значительном увеличении. Сохраняйте социальную активность — это помогает избежать переедания от скуки и одиночества.